• Para este domingo se prevén temperaturas de hasta 45 grados; Protección Civil emitió recomendaciones

CIUDAD DE MÉXICO.

La Coordinación Nacional de Protección Civil recomendó a las poblaciones del noroeste, noreste y sureste de la República a tomar sus precauciones ante el pronóstico de calor extremo.

Para este domingo, se esperan temperaturas máximas de 45 grados Centígradosen el noreste de Baja California; de 40 a 45 grados en el noroeste y oeste deSonora, informó su titular, Luis Felipe Puente Espinosa. También se esperan temperaturas de 35 a 40 grados en el resto de Baja California, norte de Baja California Sur y Sinaloa, noreste de Coahuila, norte y este de Nuevo León, este de San Luis Potosí, noroeste de Quintana Roo, norte y sur de Veracruz, Tamaulipas, Yucatán Tabasco y Campeche.

• Evitar asolearse entre las 11:00 y 16:00 horas
• Vestir ropa suelta, de colores claros y manga larga
• Evitar las actividades físicas intensas bajo el Sol
• Ingerir alimentos frescos, frutas y verduras
• Mantenerse hidratados
• Permanecer en la sombra y en lugares frescos
• Usar cremas con factor de protección solar mínimo de 15
• Utilizar lentes de sol, gorra o sombrero y evitar consumir bebidas alcohólicas

Puente Espinosa indicó que los grupos de mayor riesgo son las personas conenfermedades cardiacas, adultos mayores, niños menores de cinco años,trabajadores agrícolas y mascotas.